Aquabikes 2023 ouverts à la réservation

Réservation du 1er juin au 07 juillet lundi, mardi, jeudi et vendredi de 12h/12h30 et 12h30/13h, mercredi de 19h à 19h30
A partir du 10 juillet : lundi, mercredi et vendredi de 9h/9h30, 9h30/10h, 10h/10h30
mardi et jeudi de 9h/9h30 , le mercredi de 19h30/20h

Pour pouvoir effectuer une réservation il est necessaire de vous connecter en tant qu'adhérent, pour cela vous devez donc au préalable procéder à une inscription en ligne et créer un compte .

Puis en cliquant sur sur la page d'accueil du site vous pouvez effectuer votre réservation.

L’aquabike est une activité physique ludique et adaptée à tout le monde.

La résistance de l’eau permet un travail profond et en douceur, en effet, c’est une activité à dominante aérobie ce qui sollicite de façon relativement douce tout en ayant une production d’efforts élevés. Nos aquabikes sont particulièrement adaptés pour créer une résistance progressive grâce à son pédalier hydrodynamique adapté qui offre une fluidité de pédalage. La résistance hydrodynamique naturel de l’eau permet de faire un effort d’une intensité légère à modéré sur une longue durée.

L’hydro massage de l’eau est bénéfique pour relâcher les tensions et apaiser les douleurs. Il offre également de réels bénéfices sur l’aspect de la cellulite. En effet l’action massante de l’eau favorise le drainage et raffermit l’épiderme.

Le milieu aquatique est plus froid que la température du corps cela demande une thermorégulation du corps pour le maintenir à une bonne température ce qui est une dépense énergétique naturel supplémentaire par apport à une activité non aquatique.

L’aquabike est une activité sécurisée qui permet d’enlever les contraintes de la vitesse d’un vélo classique, il n’y a pas de risque de chute ou de blessure. De plus c’est une activité physique sans impact pour le dos et les articulations.

Tarifs

Prix d'un ticket correspondant à une séance de 30 minutes :  5€

Prix de 5 tickets : 15€